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Thérapie individuelle, couple & famille

Entreprendre une thérapie

La psychothérapie relationnelle

Depuis une quinzaine d’années, j’accompagne des personnes en souffrance psychique, que ce soit en groupe, en individuel (adultes, enfants, adolescents), ou encore des couples ou des familles. J’effectue également des séances de guidance parentale.

Ma spécificité en tant que praticienne en psychothérapie est que j’englobe dans une thérapie aussi bien des outils psychanalytiques ayant pour origines les connaissances des différentes approches thérapeutiques (approches freudienne, jungienne, Lacanienne…) ainsi que des outils psychothérapeutiques tels que la Gestalt, la psychogénéalogie, l’Analyse Transactionnelle, la P.N.L (Programmation Neuro-Linguistique), le rêve éveillé dirigé (RED), le psychodrame, l’art thérapie…
Je suis formée également en psychocorporel : végéto-thérapie, écoute du corps.

La thérapie se déroule dans un échange bienveillant, non jugeant mais non complaisant, offrant un espace sécurisant où les retours viennent soutenir l’expression et éclairer ce qui se dit en deça des mots.

La thérapie  est donc verbale et s’effectue donc dans une véritable relation, faite d’échanges et de complicité. La personne en thérapie est invitée à être l’actrice de sa propre thérapie. Elle est accompagnée afin de trouver ce qui résonne en elle, sa propre vérité. Dans tous les cas, une thérapie est un soin que la personne s’offre pour donner du sens aux évènements du passé en relation avec les mouvements du présent, c’est une invitation à un savoir-être conscient.

Autrement dit, même si le passé a pu nous confronter à des situations difficiles et traumatiques, si nous nous sommes construits dans l’épreuve, comment pouvons-nous être les acteurs conscients de notre être au monde, à quelle place souhaitons-nous être, quel sens souhaitons-nous donner à notre existence, quels outils propres pouvons-nous employer à des constructions personnelles et positive pour notre vie ?

Autant de questions existentielles dont les réponses viennent se superposer comme d’évidence au gré des séances où chaque personne est invitée, convoquée dans sa responsabilité à être.

Modalités et tarifs

Séance individuelle
Tarif 70 € la séance – 3/4 d’heure

Séance de couple
Tarif 80 € – 1 heure

Thérapie familiale
Tarif 100 € – 1 h 30

Guidance parentale
Tarif 80 €

 

Pour qui ? Pourquoi ?

  • Relations difficiles, en famille, au travail.
  • Anxiété, stress chronique, crises d’angoisse, attaques de paniques, stress post-traumatique, phobie, toc, troubles du sommeil
  • Maladie chronique, handicap pour les personnes malades ou pour les accompagnants ou parents de personnes atteinte d’une maladie
  • Passage difficile, deuil, perte de sens, burn-out
  • Expatriation : La thérapie en ligne offre l’opportunité aux expatriés vivant dans des pays où il n’y a pas de psychologue francophone d’entamer une thérapie. Car il est important de pouvoir s’exprimer dans sa langue maternelle pour parler de de ses souvenirs, de son ressenti, de ses émotions, de son intime.
  • Déménagement dans une autre région (afin de ne pas être obligé de changer de thérapeute)

Différentes prise en charge :

Thérapie individuelle
Thérapie de couple
Thérapie familiale
Guidance parentale

Avec qui ?

Mylène Berger, praticienne en psychothérapie.

 

  • Praticienne en psychothérapie
  • Art-thérapeute,
  • Superviseur/analyseur des pratiques professionnelles, en individuel et en institution,
  • Directrice pédagogique de Psyartformation
  • Formatrice 

Une psychothérapie intégrative !

C’est à dire une thérapie relationnelle qui intègre différents outils tels que la Gestalt, l’Art-thérapie, la Psychanalyse.
C’est une thérapie relationnelle, humaine et engagée car elle propose à chacun d’être l’acteur de sa thérapie, dans la responsabilité de son processus.

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